哪些人是需要時(shí)刻注意？那些人是腎病高危人群，是重點(diǎn)篩查對(duì)象？

1.青少年反復(fù)發(fā)作扁桃體炎、上呼吸道感染，有腎病家族史，年紀(jì)大于60歲的人，都是相對(duì)比普通人更高危的人群。

2.糖尿病

第一條就列出糖尿病，是因?yàn)橛商悄虿“l(fā)展為腎病的人數(shù)越來越多，以趕英超美的速度，比例已超過原發(fā)性腎臟疾病。

如果有糖尿病，且病史超過5年，應(yīng)該有意識(shí)地每半年或每年檢查一次微量白蛋白，以便及早發(fā)現(xiàn)腎病苗頭。

3.高血壓

現(xiàn)代人喜歡重口味、吃得咸，這對(duì)血管來說是一個(gè)很大的負(fù)擔(dān)。家里親戚朋友要沒個(gè)高血壓患者似乎都成了“不正�！爆F(xiàn)象。

而血壓高也是腎病發(fā)生和進(jìn)展的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素。一般我們的血壓在130/80mmHg以下，140/90是正常高危線，再往前突破就可以診斷為高血壓。很多人平常不量血壓不知道，一量血壓高得嚇人。

對(duì)于高血壓患者，應(yīng)該要有體檢尿常規(guī)的覺悟。

4.高尿酸

別小看了尿酸高，現(xiàn)在生活水平提高了，高尿酸的人非常普遍！但它的危害不小，引發(fā)痛風(fēng)痛起來非常要命。還能繼發(fā)慢性腎臟損害甚至腎衰竭。

要管得住嘴邁得開腿！復(fù)查尿酸時(shí)也不要忘了尿檢和腎功能。

5.肥胖為核心的代謝紊亂

肥胖不僅僅指整個(gè)體型肥胖，也包括只有肚子胖的人。肥胖本身可以引起肥胖性腎病，還可以引起血壓高、血脂高、血糖高等一系列代謝紊亂，間接導(dǎo)致腎臟問題。

保持健康的體重和體型，有助于身體回到正常的代謝水平，減輕腎臟負(fù)擔(dān)。

當(dāng)存在列舉的這些高危情況，切不可忽視了腎臟！腎病的篩查并不復(fù)雜，一個(gè)簡(jiǎn)單的尿液常規(guī)可以體現(xiàn)非常多問題，不想去醫(yī)院的，買尿檢試紙自己在家做篩查也行，看看“隱血”“蛋白”這些有沒有不正常的項(xiàng)目。