哪些人是腎病后備軍，容易患有腎��？
哪些人是需要時刻注意？那些人是腎病高危人群，是重點篩查對象？
1.青少年反復發(fā)作扁桃體炎、上呼吸道感染，有腎病家族史，年紀大于60歲的人，都是相對比普通人更高危的人群。
2.糖尿病
第一條就列出糖尿病，是因為由糖尿病發(fā)展為腎病的人數(shù)越來越多，以趕英超美的速度，比例已超過原發(fā)性腎臟疾病。
如果有糖尿病，且病史超過5年，應該有意識地每半年或每年檢查一次微量白蛋白，以便及早發(fā)現(xiàn)腎病苗頭。
3.高血壓
現(xiàn)代人喜歡重口味、吃得咸，這對血管來說是一個很大的負擔。家里親戚朋友要沒個高血壓患者似乎都成了“不正�！爆F(xiàn)象。
而血壓高也是腎病發(fā)生和進展的一個重要危險因素。一般我們的血壓在130/80mmHg以下，140/90是正常高危線，再往前突破就可以診斷為高血壓。很多人平常不量血壓不知道，一量血壓高得嚇人。
對于高血壓患者，應該要有體檢尿常規(guī)的覺悟。
4.高尿酸
別小看了尿酸高，現(xiàn)在生活水平提高了，高尿酸的人非常普遍！但它的危害不小，引發(fā)痛風痛起來非常要命。還能繼發(fā)慢性腎臟損害甚至腎衰竭。
要管得住嘴邁得開腿！復查尿酸時也不要忘了尿檢和腎功能。
5.肥胖為核心的代謝紊亂
肥胖不僅僅指整個體型肥胖，也包括只有肚子胖的人。肥胖本身可以引起肥胖性腎病，還可以引起血壓高、血脂高、血糖高等一系列代謝紊亂，間接導致腎臟問題。
保持健康的體重和體型，有助于身體回到正常的代謝水平，減輕腎臟負擔。
當存在列舉的這些高危情況，切不可忽視了腎臟！腎病的篩查并不復雜，一個簡單的尿液常規(guī)可以體現(xiàn)非常多問題，不想去醫(yī)院的，買尿檢試紙自己在家做篩查也行，看看“隱血”“蛋白”這些有沒有不正常的項目。
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